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Des aides techniques pour jardiner

Les premiers rayons du soleil printanier donnent envie de s’occuper de son jardin. Cependant, certains problèmes physiques peuvent mettre un frein à cet enthousiasme et rendre l’entretien du jardin difficile. Pourtant, un aménagement adapté des parterres et l’utilisation de certains outils permettent de pratiquer le jardinage avec bonheur.

Si vous souffrez de maux de dos ou de genoux, subissez des troubles d’équilibre ou présentez des limitations articulaires

L’idéal est d’éviter de se baisser ou de diminuer les mouvements déséquilibrants.

Pour ce faire, nous vous conseillons :

D’utiliser des outils adaptés comme le sécateur, la griffe de jardin, la pèle à repiquer munie de long manche.
De placer les choses en hauteur quand c’est possible.

Sécateur type
"Homecraft"

Griffe de jardin

Outils de jardin avec de
gros manches

Par exemple :

Utilisez un petit tabouret qui permet de vous mettre à genoux et d’être plus proche du sol.
Créez les parterres en hauteur.

jardinage support genoux
Support pour les genoux

Parterres en hauteur

Si vous avez des problèmes de préhension

Nous vous conseillons de choisir des outils à large manche ou d'en ajouter des poignées.

Si vous manquez de force

Nous vous conseillons :

D’éviter le port de charges lourdes. Par exemple, au lieu de soulever un arrosoir rempli d’eau, quand l’utilisation d’un tuyau d’arrosoir est impossible, fabriquez un support pivotant sur roulettes pour soutenir votre arrosoir.
D’utiliser des outils qui permettent d’alléger la réalisation de tâches lourdes.
Par exemple, utilisez une bêche à ressort pour retourner votre jardin.

Arrosoir sur roulettes

Pour plus d'informations, surfez sur www.solivalwb.be