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Votre santé

Les bienfaits des boissons végétales

Dépourvues de caséine (la protéine contenue dans le lait animal), de lactose et de cholestérol, les boissons végétales sont naturelles et particulièrement riches en vitamines, en sels minéraux et en bons acides gras.

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La méditation pour les enfants

Pour aider les enfants à faire face à l'agitation permanente d’une vie quotidienne trépidante, la méditation de pleine conscience se révèle être un outil simple, efficace et accessible.

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Rire, c'est du sérieux

Le rire contribue à notre bien-être : il oxygène l'organisme, réduit les tensions musculaires et génère des émotions positives. Il renforcerait également le système immunitaire et améliorerait la qualité du sommeil.

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Quel dentifrice choisir ?

Anti-tarte, spécial blancheur, spécial dents sensibles... Il existe une grande variété de dentifrices. Mais ceux disponibles en vente libre ne sont pas tenus de prouver leur efficacité ! Zoom sur les infos utiles...

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Maladies et traitements

Problèmes auditifs

Un problème auditif peut survenir suite à une exposition à des bruits d'intensité élevée, une maladie, le vieillissement... En fonction de la cause, un traitement peut être envisagé, mais il faut parfois aussi apprendre à vivre avec le problème.

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Douleurs musculaires

Une contrainte excessive, en particulier lors d'une activité sportive, peut entraîner une raideur musculaire, des crampes ou des lésions musculaires, telles qu'un claquage ou une déchirure musculaire.

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Poux

Votre enfant se gratte les cheveux ? Il a des petits points gris-blancs accrochés aux cheveux ? Il pourrait bien s’agir de poux… Mais, pas de panique, voici toutes les informations pour vous en débarrasser et éviter qu'ils ne reviennent !

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