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Do-in et méditation de saison

A Arlon, une soirée pour mobiliser les "méridiens de saison" et réveiller votre énergie vitale.

Par Caroline Lamouline, praticienne en Shiatsu reconnue par la FBS (Fédération Belge de Shiatsu)
Sur Facebook : ‘Caroline Lamouline créatrice de mieux-être’

Dans la nature et dans notre corps, chaque saison se manifeste par une dynamique particulière. Le Do-In ou "la voie de l'énergie" est une gymnastique japonaise dérivée du Shiatsu. A travers différents exercices adaptés (automassage par pressions, percussions et postures d'étirements), vous mobiliserez en douceur et avec bienveillance les "méridiens de saisons". L'énergie vitale, ainsi réveillée, pourra circuler librement et vous permettra de tendre à une harmonie du corps et de l'esprit en suivant les mouvements de la nature. Un temps de méditation clôturera la séance.

Prévoir un tapis de sol, une couverture, un coussin, une gourde d’eau, une tenue confortable 
et des chaussettes.

Infos pratiques

Atelier en 1 séance
 
- Arlon (rue de la Moselle 7-9) : TERMINÉ
 
 
Prix membre MC : 35 € (MC 'BIM' : 20 €)
Non membre : 45 €

Une question ?infor.sante.lux@mc.be