AccueilVotre santéBien dans son corpsManger mieux

Aliments et modes de vie


Cures détox : bon ou mauvais plan ?

Centrés sur certains aliments à consommer en jus ou en potages ou sur des tisanes diurétiques, les régimes détox promettent d’aider le foie à éliminer les toxines. Mais leur efficacité n’est pas prouvée et certains peuvent même s’avérer néfastes.

En savoir plus

Vous avez dit régimes ?

Les régimes ne sont pas toujours efficaces et peuvent même être dangereux. Comment faire le tri parmi tout ce qui est proposé ?

En savoir plus

Les messages « santé » : restons vigilants !

Ils sont avant tout utilisés comme argument de vente pour séduire le consommateur.

En savoir plus

Le goût chez l'enfant

Partager un repas en famille peut vite devenir une expérience difficile lorsqu’il s’agit d’intégrer au plat de nouvelles saveurs, telles que chicons, pamplemousse, salade frisée, artichauts, etc. Quelques astuces pour inciter vos enfants à les goûter... et, pourquoi pas, à les apprécier !

En savoir plus

Jus de pamplemousse et médicaments font mauvais ménage !

Le jus de pamplemousse peut accentuer les effets secondaires de certains médicaments.

En savoir plus

Mangez équilibré sans vous ruiner

Manger équilibré est à la portée de toutes les bourses… Découvrez une série de trucs et astuces pour réduire votre budget alimentation, tout en consommant des plats savoureux et sains !

En savoir plus