Naissance
L'accouchement
Les contractions que vous sentiez parfois deviennent plus présentes, régulières, peut-être avez-vous perdu les eaux... Le temps est venu de prendre le chemin qui mène à la rencontre avec votre bébé. Mais comment l’accouchement va-t-il se passer concrètement ?
Le retour à la maison
Les premières semaines à la maison avec votre bébé vous demanderont pas mal d’énergie. Essayez de déléguer, faites-vous aider par votre entourage, soyez à l’écoute des besoins de votre enfant et essayez de trouver du temps pour prendre soin de vous.
Maman et femme
Durant les premières semaines à domicile, vous vous êtes pleinement investie dans les soins et l’alimentation de votre bébé. Progressivement, essayez de dégager un peu de temps pour prendre soin de vous.
À la maternité
Le séjour à l’hôpital est en général de 2 à 3 jours après un accouchement vaginal et de 4 à 5 jours après une césarienne. En maison de naissance, il dure environ 24 heures.
Durant votre séjour, posez un maximum de questions à la sage-femme et au pédiatre, participez aux soins, essayez de vous reposer, découvrez votre bébé et répondez à ses besoins. Prenez peu à peu confiance en vous.
Limitez les visites à la famille et aux proches ; encouragez les amis à venir plus tard, à domicile.
La naissance est proche
La naissance de votre enfant est toute proche : vous pourrez bientôt le toucher, le sentir, le bercer après cette période de vie en duo.