Le blog santé de la MC

Comment améliorer votre santé et votre bien-être ? La Mutualité chrétienne vous accompagne autour des sujets tels que l'activité physique, l'alimentation, la santé mentale, la parentalité, l'environnement, etc. Si vous cherchez de l'information fiable, des conseils pratiques, des outils ou activités pour prendre soin de vous, vous êtes au bon endroit.
Santé et bien-être

À la une

Troubles de l'apprentissage

Distrait ? Déconcentré ? En difficulté à l’école ? Avez-vous déjà entendu ces termes au sujet de votre enfant ?

En savoir plus
Détox : les cures et régimes sont-ils efficaces pour éliminer les toxines ?

Découvrez l'efficacité réelle des cures détox pour éliminer les toxines du corps. Origine des toxines, rôle du foie et des reins, risques des régimes détox et méthodes naturelles pour une détoxification saine.

En savoir plus
Premiers secours : les gestes qui sauvent en cas d’accident domestique

Apprenez les gestes de premiers secours pour protéger votre bébé ou enfant. Découvrez des conseils pratiques pour réagir efficacement en cas d'accident domestique ou d'urgence et apporter les premiers soins.

En savoir plus
(Re)commencer une activité physique : osez faire le pas !

Vous avez pris la décision de (re)commencer une activité physique ? Bravo ! Maintenant que votre décision est prise, il ne vous reste plus qu'à faire le bon choix et trouver le sport qui vous convient.

En savoir plus
Être végétarien, flexitarien ou végétalien

Végétarien, flexitarien, végétalien,... tous réfléchissent à leur alimentation et questionnent leur consommation de viande. Diminuer ou ne plus manger de viande peut être bénéfique dans la prévention de certaines maladies.

En savoir plus

Derniers articles

Un enfant avec des problèmes de vue essaie des lunettes chez l'opticien

Problèmes de vue : comment savoir si mon enfant doit porter des lunettes ?

Apprenez à détecter les problèmes de vue chez les enfants : myopie, hypermétropie, astigmatisme...

11 septembre, 2024 Prévention
Pleurs bébé

Comprendre les pleurs de bébé

Un bébé, ça pleure ! C'est sa façon à lui de s'exprimer et il n'y a pas toujours d'explications à trouver. Mais c'est difficile et culpabilisant d'entendre son bébé pleurer. Découvrez des conseils pour l'apaiser et cherchez de l'aide si nécessaire.

11 septembre, 2024 Vie avec bébé
Pharmacie familiale

Pharmacie familiale : quels sont les médicaments indispensables ?

Dans votre pharmacie familiale, prévoyez des produits ou médicaments adaptés à l’âge de votre enfant. Préparez votre armoire à pharmacie avec votre médecin.

5 septembre, 2024 Vie avec bébé

Soins dentaires : à quelle fréquence aller chez le dentiste ?

Tout au long de votre vie, le dentiste joue un rôle primordial pour votre santé bucco-dentaire. Consulter régulièrement le dentiste, même si tout semble aller bien, permet de détecter une carie à temps ou de programmer un détartrage.

30 août, 2024 Santé dentaire

Problèmes de peau chez le bébé : causes, symptômes et traitement

Boutons, rougeurs, éruptions cutanées, démangeaisons... Comment protéger la peau fragile des nourrissons ? Découvrez les causes des problèmes de peau les plus fréquents chez les bébés ainsi que les traitements pour soigner ces affections cutanées.

2 septembre, 2024 Vie avec bébé

Une boîte à tartines équilibrée pour le repas du midi des enfants

Vous manquez d’idées pour la boîte à tartines de votre enfant (ou la vôtre) ? Oubliez le traditionnel sandwich jambon-fromage. Découvrez des astuces et recettes faciles pour préparer un lunch sain et amusant.

23 août, 2024 Alimentation

Crèche et maladies infantiles : votre bébé est toujours malade ?

Votre bébé fréquente la crèche et il est souvent malade. Découvrez comment réduire les risques de contagion et renforcer son immunité. Si vous devez garder votre bébé à la maison, il existe des solutions de garde d'enfant malade.

2 septembre, 2024 Vie avec bébé

Canicule ou fortes chaleurs : privilégier le calme et les îlots de fraîcheur

Pendant les journées de fortes chaleurs, et davantage les jours d’alerte canicule, mieux vaut rester au calme et au frais en optant pour le farniente !

20 août, 2024 Prévention

Trousse de toilette : quels produits pour l'hygiène de bébé ?

Shampoing, savon pour le corps, crème hydratante,… Que choisir pour l’hygiène de votre bébé ? Quels sont les produits de toilette et de soins indispensables ? Retrouvez des conseils pour choisir "le bon produit".

2 septembre, 2024 Vie avec bébé

Publications

La MC met à disposition du grand public et des professionnels des brochures d'information ainsi que des outils pédagogiques sur différentes thématiques de santé.