Santé du corps
Diabète : comprendre, prévenir et mieux vivre avec la maladie
Le diabète touche environ 10 % de la population en Belgique. Découvrez les symptômes, les facteurs de risque, le dépistage et les traitements ainsi que des conseils pour mieux vivre avec la maladie.
Cancer : quelles approches complémentaires pour mieux vivre les traitements ?
Activité physique adaptée, alimentation, soutien psychologique ou soins du corps : les approches complémentaires et soins de support peuvent aider à mieux vivre les traitements du cancer.
L'activité physique, votre meilleure alliée à la ménopause
La ménopause s'accompagne souvent de nombreux symptômes. Découvrez comment l'activité physique peut les atténuer et préserver la santé à long terme.
Faire de son sommeil une priorité !
Comment mieux dormir ? Découvrez le fonctionnement des cycles de sommeil et retrouvez des conseils pour agir contre les insomnies, sans somnifères.
Ménopause : des solutions pour préserver la santé des femmes au travail
La ménopause engendre de nombreux symptômes, souvent invisibles aux yeux des collègues, qui peuvent rendre la vie professionnelle plus difficile. Il existe des solutions pour agir concrètement et préserver la santé des femmes au travail.
Comprendre la douleur chronique pour mieux la soulager
La douleur chronique impacte le quotidien de nombreuses personnes. Des solutions concrètes existent pour réduire la douleur et mieux vivre avec.
Ménopause : tout savoir sur les bouffées de chaleur
Les bouffées de chaleur sont l’un des symptômes les plus connus de la ménopause mais que se passe-t-il exactement dans le corps ? Quels sont les solutions et traitements ?
Ménopause : fonctionnement, signes et symptômes
La ménopause n’est ni une maladie, ni un événement brusque : c’est un processus naturel. Mieux la comprendre, c’est permettre à chaque femme de mieux vivre cette transition, de reconnaître ses symptômes et de savoir qu’elle n’est pas seule.
Semelles orthopédiques et chaussures : nos conseils
Découvrez les avantages des semelles orthopédiques pour un soulagement efficace de vos douleurs. Améliorez votre confort dès aujourd'hui.
Microbiote intestinal : comprendre son rôle sur la santé
Le microbiote intestinal contient plusieurs milliers de milliards de « bonnes » bactéries et autres micro-organismes. Il joue un rôle important dans la santé globale. La recherche comprend de mieux en mieux comment et pourquoi l’intestin serait notre « deuxième cerveau ».
La fatigue
La fatigue est un signal d’alarme naturel qui nous rappelle que nous devons lever le pied. Avec une bonne dose de repos et de sommeil, ce phénomène disparaît bien souvent très rapidement. La fatigue n’est toutefois pas toujours aussi anodine.