Prévention
Prévenir la déshydratation en été
L’été arrive, et avec lui, les températures estivales. En période de chaleur intense, notre corps perd plus d'eau que d'habitude, notamment par la transpiration. Que ce soit en Belgique (il y fait parfois beau et chaud, oui !) ou lors d’un voyage à l’étranger, veillez à bien vous hydrater avec ces quelques astuces.
Enfants et écrans : 8 conseils pour gérer le temps d'écran
TV, tablette, smartphone, ordinateur ou console de jeux vidéos… les écrans font partie de notre vie. Et chez vous, comment se passe la cohabitation enfants-écrans ? Découvrez des infos, trucs et astuces à mettre en pratique au quotidien !
Canicule ou fortes chaleurs : privilégier le calme et les îlots de fraîcheur
Pendant les journées de fortes chaleurs, et davantage les jours d’alerte canicule, mieux vaut rester au calme et au frais en optant pour le farniente !
Accompagner l'utilisation des écrans chez les ados
Découvrez nos conseils pratiques pour accompagner vos ados dans l'utilisation des écrans : créer un cadre commun, fixer des règles claires, apprendre à utiliser internet et les réseaux sociaux et renforcer leur estime de soi.
Maladies cardiovasculaires : comment limiter les facteurs de risque ?
Identifiez les principaux facteurs de risque cardiovasculaire et retrouvez des conseils pour protéger votre cœur et prévenir les maladies cardiovasculaires.
Allergies saisonnières, les bons gestes à adopter
Chaque année, les prémices du printemps marquent le début de la saison pollinique et pour certaines personnes, celui des réactions allergiques. L’allergie au pollen est une maladie bénigne, sans gravité. Toutefois, certaines personnes très allergiques peuvent connaître des complications.
Perte d’audition : consulter sans traîner
Selon l’Inami, 10 % des Belges souffrent d'une perte auditive. 75 % d’entre eux en parlent avec leur médecin et 41 % portent un appareil auditif.
Protections solaires et capital soleil
Comment se protéger des rayons UV et préserver son capital soleil ? Comment choisir sa crème solaire ? Retrouvez toutes nos recommandations pour vos protections solaires.
Problèmes de vue : comment savoir si mon enfant doit porter des lunettes ?
Apprenez à détecter les problèmes de vue chez les enfants : myopie, hypermétropie, astigmatisme...
Vaccination : se protéger et protéger les autres
Êtes-vous en ordre de vaccination ? Quel vaccin à quel âge ? Retrouvez tout ce qu’il faut savoir sur le calendrier vaccinal et les vaccins obligatoires en Belgique.