Compétences psychosociales, un bagage pour la vie : brochure d'information
Renforcez vos compétences psychosociales pour mieux faire face aux défis du quotidien. La MC vous propose une brochure d'information sur les compétences psychosociales avec des conseils, exercices et mises en situation.
Pour mieux faire face aux situations rencontrées chaque jour, vous faites appel à certaines capacités telles que : savoir prendre des décisions, pouvoir atteindre ses objectifs, identifier ses points forts, etc. Ces capacités font partie des ressources propres que chacun a en soi ! On les appelle les compétences psychosociales (CPS) ou compétences utiles à la vie.
Pourquoi les compétences psychosociales sont essentielles à votre bien-être ?
Développer ses compétences psychosociales peut aider à se sentir mieux dans sa tête, dans son corps ou dans ses relations avec les autres. Elles sont donc essentielles pour votre bien-être !
Les compétences psychosociales se développent dans la relation aux autres et surtout dans les expériences de vie. Elles peuvent être développées tout au long de votre vie. Plus vous les renforcerez, plus votre “bagage” sera solide pour faire face aux situations du quotidien qui se présentent à vous.
À retrouver dans la brochure
Dans la brochure "Faire face aux défis du quotidien - Les compétences psychosociales, un bagage pour la vie", vous découvrirez :
- Ce que sont les compétences psychosociales (CPS) ;
- En quoi elles sont un atout pour votre santé ;
- Comment renforcer vos propres CPS ou celles de vos proches ;
- Des conseils, des mises en situation concrètes ainsi qu’un exercice de connaissance de soi sur les forces
Disponibilité et commande
La brochure est disponible gratuitement.
Vous pouvez la commander via le formulaire de commande en ligne. Nous vous préviendrons par e-mail lorsque votre commande sera disponible dans l’agence MC de votre choix.
- Commande limitée à 20 brochures
- En cas de besoin exceptionnel de plus de brochures, veuillez nous contacter par mail à [email protected].
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