Le blog santé de la MC
Comment améliorer votre santé et votre bien-être ? La Mutualité chrétienne vous accompagne autour des sujets tels que l'activité physique, l'alimentation, la santé mentale, la parentalité, l'environnement, etc. Si vous cherchez de l'information fiable, des conseils pratiques, des outils ou activités pour prendre soin de vous, vous êtes au bon endroit.

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Derniers articles

Je me protège contre le cancer. Je connais les bons gestes !
En Belgique, environ 40 % des cancers sont évitables. Modifier ses habitudes de vie réduit le risque d’apparition de certains cancers. Il n’est jamais trop tard pour prendre sa santé en main et agir sur certains de ces facteurs.

La santé dentaire pendant la grossesse
La grossesse est une période délicate pour votre santé bucco-dentaire. C’est plus que jamais le moment d’avoir une bonne hygiène dentaire et de consulter votre dentiste.

Microbiote intestinal : comprendre son rôle sur la santé
Le microbiote intestinal contient plusieurs milliers de milliards de « bonnes » bactéries et autres micro-organismes. Il joue un rôle important dans la santé globale. La recherche comprend de mieux en mieux comment et pourquoi l’intestin serait notre « deuxième cerveau ».

Thérapies alternatives : les bénéfices santé et les précautions à prendre
Ostéopathie, acupuncture, chiropraxie, homéopathie : tour d’horizon des médecines douces reconnues en Belgique. Bienfaits réels, limites, précautions et cadre légal, nous faisons le tri.

Prendre soin de son audition : conseils au quotidien
L’audition est un sens important dans la vie quotidienne. Elle nous permet de communiquer, de nous orienter et de profiter pleinement de notre environnement. Elle joue un rôle dans les interactions sociales, la sécurité et le bien-être émotionnel. Peu importe l’âge.

Perte d’audition : consulter sans traîner
Selon l’Inami, 10 % des Belges souffrent d'une perte auditive. 75 % d’entre eux en parlent avec leur médecin et 41 % portent un appareil auditif.

Précarité menstruelle : briser le tabou
En Belgique, environ 350.000 femmes vivent sous le seuil de pauvreté. Au quotidien, elles doivent souvent choisir entre se nourrir (elles et leur famille), se chauffer, payer le loyer, se déplacer… et acheter des protections menstruelles. C’est ce qu’on appelle la précarité menstruelle. Des associations collectent et distribuent des protections menstruelles gratuites pour les aider.

Allergies saisonnières, les bons gestes à adopter
Chaque année, les prémices du printemps marquent le début de la saison pollinique et pour certaines personnes, celui des réactions allergiques. L’allergie au pollen est une maladie bénigne, sans gravité. Toutefois, certaines personnes très allergiques peuvent connaître des complications.

Comprendre l’endométriose : symptômes, diagnostic et traitement
Une femme sur dix souffre d’endométriose. Cette maladie chronique, parfois difficile à vivre au quotidien, est encore mal connue par les professionnels du monde médical. Il faut en moyenne 7 ans avant un diagnostic.
Publications
La MC met à disposition du grand public et des professionnels des brochures d'information ainsi que des outils pédagogiques sur différentes thématiques de santé.
