Consulter un psychologue
Nous pouvons tous traverser des moments personnels ou professionnels difficiles. Consulter un professionnel de la santé mentale peut aider à passer le cap.
Du punch dans ta boîte à lunch
Votre enfant a entre 3 et 12 ans et vous ne savez plus comment varier ses lunchs de midi ? Ce calendrier vous propose des idées pour changer le repas-tartines en repas savoureux et équilibré.
Les règles : petit guide essentiel
Vous vous posez des questions sur les règles, leur fonctionnement ou les protections menstruelles ? Découvrez notre brochure !
Bougeons pour notre santé
Bouger chaque jour est important pour notre santé physique et mentale. Retrouvez des conseils dans la brochure "Bougeons pour notre santé".
Compétences psychosociales, un bagage pour la vie
Renforcez vos compétences psychosociales pour mieux faire face aux défis du quotidien. La MC vous propose une brochure d'information sur les compétences psychosociales avec des conseils, exercices et mises en situation.
L’orthodontie : comprendre, choisir, sourire
La MC vous propose une brochure d'information pour découvrir les nombreux intérêts de l'orthodontie ainsi que les démarches à effectuer pour obtenir les meilleurs remboursements.
Premier smartphone et charte numérique familiale
Ce dépliant vous aide à aborder en famille la place du smartphone au quotidien et à créer votre charte numérique familiale.
Tabac, et si j’arrêtais ?
Par où commencer pour arrêter de fumer ? Consultez notre brochure d'information pour trouver des conseils et adresses utiles.
Prendre soin de son audition : conseils au quotidien
L’audition est un sens important dans la vie quotidienne. Elle nous permet de communiquer, de nous orienter et de profiter pleinement de notre environnement. Elle joue un rôle dans les interactions sociales, la sécurité et le bien-être émotionnel. Peu importe l’âge.
Je me protège contre le cancer. Je connais les bons gestes !
En Belgique, environ 40 % des cancers sont évitables. Modifier ses habitudes de vie réduit le risque d’apparition de certains cancers. Il n’est jamais trop tard pour prendre sa santé en main et agir sur certains de ces facteurs.
Troubles de l'apprentissage
Distrait ? Déconcentré ? Difficultés à réaliser certaines tâches scolaires ou du quotidien : découper, écrire, lire…? Si votre enfant souffre d’un trouble (dys-, TDA(H), haut potentiel), des aides peuvent être mises en place !
La ménopause : mieux la comprendre pour mieux la vivre
La ménopause est une étape importante, souvent entourée de questions et tabous. La MC vous propose une brochure d'information pour comprendre les étapes, symptômes et solutions afin de mieux vivre la ménopause.