Activités autour des aidants proches à Mouscron

Les aidants proches représentent 10% de la population. Pourtant, malgré leur nombre, ils restent généralement méconnus.
Que font-ils ? Ils apportent une aide régulière à un proche en déficit d’autonomie, c’est-à-dire une personne handicapée, malade ou âgée par exemple. Leur fonction au sein de nos sociétés est donc indispensable compte tenu du vieillissement de la population et du manque de places dans les structures d’accueil. Etre aidant proche demande de nombreux sacrifices, tant sur le plan humain que matériel et financier. Assurer une telle fonction n’est dès lors pas sans conséquence : isolement social, diminution du temps de travail rémunéré et donc perte de revenu, épuisement… Cette rencontre a pour but de mettre en lumière cette fonction et d’envisager des pistes de solution. 

• 18h30 - Conférence animée par Eric Yvergnaux (Question Santé asbl) 

Les aidants proches, qui sont-ils ? Que font-ils ? Comment le devient-on ?
Sur quelle aide compter ? Y a-t-il des droits sociaux ? Une reconnaissance du statut ?
Comment sortir de l’isolement ?
Comment ne pas s’épuiser ?

Le service social de la MC abordera également les missions, aides et interventions financières possibles, structures d’hébergement, de répit et d’accompagnement dans notre région. Vous aurez également la parole ! Un temps de question-réponse est prévu pour aborder vos diffi cultés comme aidants. A l’issue de ce moment, nous prévoyons un moment d’échange convivial autour d’un drink et d’un en-cas.

Date : lundi 26 septembre 2022 à 18h30

Lieu : Cercle Ouvrier, Mouscron (entrée par le Square Cardijn, parking MC) 

Cette conférence, ouverte à toute personne intéressée, est organisée en collaboration avec Enéo et Altéo.

Inscription obligatoire : 056 39 15 21 (Altéo) - 056 39 15 50 (Enéo) ou en complétant le formulaire en bas de page.

Vous vous occupez régulièrement d’un parent âgé, d’un conjoint malade, d’un enfant moins-valide ? Cette situation vous épuise et vous avez besoin de prendre du temps pour vous ? Découvrez la sophrologie comme discipline pour prendre soin de soi ! La sophrologie est un « entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit ». Elle s’adresse à toute personne cherchant à améliorer son existence et développer mieux-être et détente. 

• Vivez un moment de répit pour vous reconnecter à vos propres besoins.
• Découvrez des petits exercices et techniques de sophrologie à réutiliser ou reproduire chez soi.
• Reprenez de l'énergie afin d’être en meilleure santé mentale pour accompagner votre proche malade au jour le jour.
• Retissez du lien social et refaites-vous un cercle de connaissances 

Séance « découverte » gratuite : 

Date : vendredi 7 octobre de 14h à 15h15
14h : point d’infos sur les aidants-proches (service social MC)
14h30 – 15h15 : découverte de la sophrologie 

Huit séances pour prendre soin de soi : 

Dates : vendredis 21 et 28 octobre, 4, 18 et 25 novembre, 2, 9 et 16 décembre, de 14h à 15h15.
Prix : 16 € pour les 8 séances (à payer sur place)
Condition : Etre en situation d’aidant proche. Pour les 8 séances, vous vous engagez à participer à l’intégralité des moments.

Ouvert à tous (membres et non-membres MC)

Inscription obligatoire (places limitées à 12) au 0470 95 05 39 ou en complétant le formulaire ci-dessous :