Prévention
Arrêter de fumer : des solutions concrètes pour un sevrage tabagique réussi
Besoin d'aide pour arrêter de fumer ? Découvrez des conseils pratiques à appliquer au quotidien. Habitudes, accompagnement, soutien et aides disponibles en Belgique.
Comment conserver, trier et recycler ses médicaments ?
Découvrez comment ranger votre armoire à pharmacie et trier vos médicaments périmés ou inutilisés. On vous explique où les rapporter en Belgique et pourquoi il ne faut jamais les jeter à la poubelle.
Devoirs sans stress : comment accompagner son enfant ?
Découvrez les conseils d'une orthopédagogue pour accompagner sereinement votre enfant pendant ses devoirs : organisation, astuces ludiques, estime de soi...
Résistance aux antibiotiques : une menace pour notre santé !
La surconsommation et la mauvaise utilisation des antibiotiques sont un problème majeur de santé publique. Ces médicaments doivent être utilisés correctement, uniquement selon les recommandations d'un médecin.
Troubles de l'apprentissage : les signes d'alerte chez l'enfant
En Belgique, de nombreux enfants rencontrent des difficultés scolaires. Elles peuvent parfois cacher un trouble de l’apprentissage (dyslexie, dyspraxie, TDA/H…). Quels sont les signes à surveiller ? Quand consulter ?
Cancer du sein : facteurs de risque, autopalpation et dépistage
En Belgique, le cancer du sein touche 1 femme sur 8. Êtes-vous à risque ? Retrouvez des conseils de prévention et de dépistage.
Alimentation et cœur : les bons réflexes pour réduire les risques cardiovasculaires
Et si votre assiette devenait votre meilleure alliée contre les maladies cardiovasculaires ? Loin des régimes à la mode, une alimentation cardioprotectrice repose sur des principes simples et adaptés à chacun. Voici les aliments à privilégier, ceux à éviter, et comment les consommer pour vraiment faire la différence.
Opération de la myopie : tout ce qu'il faut savoir
Vous ne supportez plus vos lunettes ou vos lentilles de contact ? Vous réfléchissez à une opération de la myopie. La chirurgie réfractive permet de résorber les difficultés à voir de loin. Un ophtalmologue peut vous guider dans votre choix.
Semelles orthopédiques et chaussures : nos conseils
Découvrez les avantages des semelles orthopédiques pour un soulagement efficace de vos douleurs. Améliorez votre confort dès aujourd'hui.
Thérapies alternatives : les bénéfices santé et les précautions à prendre
Ostéopathie, acupuncture, chiropraxie, homéopathie : tour d’horizon des médecines douces reconnues en Belgique. Bienfaits réels, limites, précautions et cadre légal, nous faisons le tri.
Perte d’audition : consulter sans traîner
Selon l’Inami, 10 % des Belges souffrent d'une perte auditive. 75 % d’entre eux en parlent avec leur médecin et 41 % portent un appareil auditif.
Allergies saisonnières, les bons gestes à adopter
Chaque année, les prémices du printemps marquent le début de la saison pollinique et pour certaines personnes, celui des réactions allergiques. L’allergie au pollen est une maladie bénigne, sans gravité. Toutefois, certaines personnes très allergiques peuvent connaître des complications.